Välkommen,
kära du.
In till min sfär, där du kan vara trygg i mitt sällskap och i min närvaro. Där du i de utrymmen vi delar tillåts vara som du är, utan att behöva prestera.
Välkommen,
kära du.
In till min sfär, där du kan vara trygg i mitt sällskap och i min närvaro. Där du i de utrymmen vi delar tillåts vara som du är, utan att behöva prestera. Kan du se på vilket sätt yogan kan hjälpa dig att vara mera Du, och lita på din egen förmåga.
Vad kan jag hjälpa dig med?
Hos mig hittar du olika former av yoga, delade från hjärtat. Kan du tillåta dig att öppna nyfikenheten för yoga och i vilken form den kan få finnas i ditt liv? Kanske alla dagar i veckan, eller två. Tio minuter eller en timme, här finns inga krav eller pekpinnar. Kan du se på vilket sätt yogan kan hjälpa dig att vara mera Du, och lita på din egen förmåga.
Hej, det är jag som är Annika.
Jag heter Annika Slussnäs och jag är yogalärare bosatt i Larsmo. Förutom yogan som ligger mig varmt om hjärtat erbjuder jag även NÄRA-samtals promenader och indisk huvudmassage.
Jag är här för att inspirera dig att hitta in till din egen potential, med rörelseutforskande yoga, och med att upptäcka vad din närvaro kan hjälpa dig med i din vardag. Redskap som jag själv använder mig av varje dag för att må bra och kunna stanna kvar hos mig själv.
Vad behöver du?
YOGA
Mjuk rörelseökande Hathayoga. Grundad på embodiment vilket betyder att vi väcker upp kunskapen om oss genom att uppleva hur yogarörelserna känns i kroppen.
NÄRA-SAMTAL
NÄRA-promenad i skogen är en guidning i att vara hos sig själv. Möta omvärlden från att du är trygg hos dig själv. I att vara närvarande och med enkla nervsystems reglerande övningar.
INDISK HUVUDMASSAGE
En lugn stund för dig med massage av axlar, nacke, huvud och ansikte. Den är en god medhjälpare vid stresshantering, huvudvärk och oro. En stund av egentid.
REKREATIONS- DAGAR
För företag och grupper. En för- eller eftermiddag med rörelse, åter-hämtning och läkande promenad i skogen. Dessa timmars innehåll skapar vi tillsammans.
